پاورپوینت درباره"ساختار قامتي حركات اصلاحي تشخيص راههاي پيشگيري تمرينات" در 28 اسلاید

پاورپوینت درباره"ساختار قامتي حركات اصلاحي تشخيص راههاي پيشگيري تمرينات" در 28 اسلاید

پاورپوینت درباره"ساختار قامتي حركات اصلاحي تشخيص راههاي پيشگيري تمرينات" در 28 اسلاید

قسمتی ازمتن اسلایدها :
كف پاي صاف
كف پاي گود
شست كج
زانوي پرانتزي
زانوي ضربدري يا ايكس
كمر گود
كمر صاف
اسكليوز
شانه افتاده
به حالت چهار زانو ننشينيم
دو زانو كه پاهازير باسن قرار گيرد ننشينيم
با تكيه دادن به يك طرف ننشينيم
سعي كنيم از جمع بودن زانو ها هنگام نشستن خودداري كنيم
روي صندلي حتمازانوها در سطح بالاتري قرار بگيرد و آويزان نباشد
حالت خميده در واقع چمپاته زده ننشينيم
سر و گردن به جلو خم نباشد
1- كشيدن پنجه پا با پارچه به سمت…

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *